Belgrade
-2°C
Moscow
-6°C

"Не треба гледати на Запад, ми за њих никада нећемо бити добри јер смо православци! Одавно би нас истребили када би знали да неће добити по зубима."  Владимир Путин
Новости
(окт 04, 2019)
Конфликт између Београда и Приштине, по свему судећи, трајаће поприлично дуго уколико Србија настоји да то питање разреши у своју корист, али онда се поставља друго питање — шта радити са процесом уласка Србије у састав Европске уније, изјавио је директор Института за словенске студије Руске академије наука Константин Никифоров.
   |    (сеп 24, 2019)
Свечаним постројавањем у Центру за обуку у Залужанима, код Бањалуке, данас је званично представљена јединица Жандармерије, нова организациона јединица Министарства унутрашњих послова Републике Српске.
   |    (сеп 24, 2019)
Заседање Генералне скупштине УН и бројни сусрети које ће у Њујорку имати српски председник Александар Вучић биће својеврстан тест који би требало да покаже да ли се ставови Запада према Србији и косовском питању мењају или се ради о козметичком улепшавању које би нашу земљу требало да преведе преко црвене границе.
   |    (јул 11, 2019)
Након потреса јачине 7,1 степена који је у петак погодио Kалифорнију, настала је огромна пукотина на површини Земље. Био је то други јаки потрес у 48 сати.
   |    (јул 11, 2019)
Истина је да су Срби представљени у западним медијима као убице, рекао је заменик уредника француског „Фигароа“.
   |   

ЕВО ШТА ТРЕБА ДА УРАДИТЕ КАКО БИСТЕ СЕ ИЗБАВИЛИ ОД ТУГЕ И ДЕПРЕСИЈЕ

1. Правилно се хранити.

2. Боравити чешће у природи, у планинама.

3. Бавити се физичким активностима.

4. Деловати у сагласности са својом предодређеношћу (најважније је деловати у складу са својом мушком или женском природом).

5. Бити у хармоничним односима са другим људима и породицом.

6. Умети зарађивати новац, бити успешан (више важи за мушкарце).

7. Доносити добробит свом животу.

8. Имати циљ у животу.

9. Учити се несебичности, ослободити се егоизма.

10. Неговати гуну* благости, учити живети "овде и сада". (*Саттва-гуна је принцип чистоће који открива спиритуалну природу човека; огледа се као спокојство, врлина итд. прим. прев.)

Једна од најмоћнијих техника за избављање од унинија је - просто вратити се "овде и сада". Али, ако се осећате депресивно - то није тако лако.

Најједноставније правило да се вратите на "овде и сада" је - 10 свесних удаха и издаха. Када свесно дишемо - ум се искључује, депресија исчезава а имунитет боље ради.

На неку одређену ситуацију ми се враћамо, само зато што је нисмо прихватили. Неопходно је умањити ЕГО и прихватити сваку ситуацију, унутра прихватити.

Униније - то је кад унутра нешто нисмо прихватили, а споља смо ставили маску. Због тога, понекад се то спољашње мора "разбити".

Учите да благодарите, чак и оне који су вам учинили неправду или вас повредили. У почетку ће бити тешко, али онда ће се све променити. Треба радити са подсвешћу - радити наклоне, изговарати неке речи, писати левом руком.

Када благодаримо - иде енергија радости, видимо свет из друге реалности. Када у другом човеку видимо учитеља, зашто би се онда љутили на њега?

Једна од најбољих метода је - током шест месеци по 10 минута дневно понављати:

"Сваким даном, мој живот постаје све бољи и бољи у сваком погледу.". Ако у вашој души има радости - лако вам је да то понављате, лако вам је да то брзо понављате.

А ако је униније продрло дубоко у подсвест, онда морате 2-3 године радити да би се средило стање. Ако не би радили на њему, оно би вам веома брзо уништило живот, не успете ни да трепнете, а живот је разрушен до темеља.

Најчешће се униније јавља код људи који се баве духовном праксом. Духовност даје увереност у своју исправност, ви почињете да осуђујете друге људе. Зашто се оно јавља? Зато што нема љубави, строги принципи и моралност, осуда - затварају срце.

Због тога не треба осуђивати и критиковати друге. Ви имате своје виђење, ја имам моје и то је добро...свако има свој пут и ми можемо о томе разговарати."

И никада и никоме не завидети, јер завист врло брзо доводи до унинија ("он има такав аутомобил...а ја немам никакав", "она је купила бунду...ја то не могу себи приуштити", итд).

Превод: Беба Мур

(http://www.bleckt.com)

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИ

"ГАЗЕТА" ВАМ ПРЕПОРУЧУЈЕ

ОГЛАСНИ ПРОСТОР

 

ИСТАКНУТИ ПАРТНЕР АГЕНЦИЈЕ ГАЗЕТА

 

ГАЗЕТА ПРОМО ВИДЕО